Kenali Penyebab Asam Urat Kambuh dan Cara Atasi dengan Mudah!

Gadget – Kita semua pasti sudah familiar dengan penyakit asam urat atau gout, salah satu kondisi peradangan pada sendi akibat penumpukan kristal asam urat di dalam tubuh. Meski banyak orang berusaha menjaga pola makannya untuk menghindarinya, serangan asam urat ini masih bisa tiba-tiba datang. Lalu, apa saja sebenarnya penyebab kekambuhan asam urat yang tidak terduga?

Dokter Nadia Nurotul Fuadah menjelaskan bahwa selain makanan tinggi purin seperti daging merah, jeroan, atau alkohol, ada beberapa faktor lain yang bisa memicu serangan asam urat. Yuk, simak lebih lanjut!

1. Kristal Asam Urat yang Masih Ada di Tubuh

Meskipun kadar asam urat dalam darah sudah normal, kristal asam urat lama yang tersimpan di sendi dan jaringan tubuh tetap bisa menjadi pemicu jika kondisi tubuh mengalami perubahan drastis seperti dehidrasi, suhu dingin, atau stres fisik.

2. Dehidrasi yang Tak Disadari

Ternyata kurang minum air putih bisa menghambat pembuangan asam urat melalui urin sehingga menyebabkan penumpukan di dalam tubuh. Jadi, pastikan tubuh kamu tetap terhidrasi dengan baik, ya!

3. Obat yang Tidak Dikonsumsi Secara Rutin