Baru Mau Lari? Ini 3 Smartwatch Garmin Terjangkau yang Wajib Kamu Coba di 2025!

Bagi kamu yang baru mulai menekuni olahraga lari atau kegiatan luar ruangan, memilih smartwatch yang tepat bisa menjadi langkah awal penting. Jam tangan pintar tidak hanya berfungsi sebagai penunjuk waktu, tetapi juga alat bantu untuk memantau performa, jarak tempuh, hingga kondisi tubuh selama berolahraga. Garmin, sebagai salah satu merek ternama di dunia olahraga, menawarkan berbagai model yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan anggaran. Namun, di antara banyaknya pilihan, ada tiga model yang paling direkomendasikan untuk pemula karena fitur lengkap dan harga yang masih bersahabat: Garmin Forerunner 55, Forerunner 165, dan Instinct 2.

Sebelum menentukan pilihan, ada baiknya memahami beberapa aspek penting yang perlu diperhatikan dalam membeli smartwatch olahraga.

Pertama, akurasi GPS menjadi hal utama. GPS berfungsi mencatat jarak, kecepatan, dan rute yang ditempuh dengan tepat. Ini sangat penting bagi pelari agar hasil latihan bisa dievaluasi dengan baik. Situs teknologi seperti TechRadar dan Runner’s World menekankan bahwa GPS yang presisi membantu pengguna memahami perkembangan performa dan menghindari data yang meleset jauh dari kenyataan.

Kedua, perhatikan monitor detak jantung dan data latihan. Fitur ini membantu memantau intensitas latihan sekaligus mencegah overtraining. Dengan mengetahui zona detak jantung, pengguna bisa menyesuaikan tempo dan durasi agar latihan lebih efektif. Menurut ulasan dari Exquisite Timepieces, fitur ini sangat bermanfaat bagi pelari pemula yang masih belajar mengenal batas tubuh mereka.

Selanjutnya adalah daya tahan baterai dan ketahanan perangkat. Bagi yang gemar beraktivitas di luar ruangan, smartwatch dengan baterai tahan lama sangat membantu agar tidak sering diisi ulang. TechRadar menyebutkan bahwa daya tahan baterai juga menjadi pembeda utama antara smartwatch biasa dan perangkat yang memang dirancang untuk olahraga outdoor.

Terakhir, pertimbangkan harga serta kesederhanaan fitur. Sebagai pemula, tidak perlu langsung membeli model dengan fitur canggih yang mungkin jarang digunakan. The Run Testers menyarankan agar pengguna baru memilih jam tangan dengan fitur dasar yang mudah dioperasikan namun tetap akurat dan andal.

Dengan mempertimbangkan empat faktor di atas, berikut adalah tiga smartwatch Garmin terbaik tahun 2025 untuk pemula yang ingin fokus pada lari maupun kegiatan outdoor tanpa menguras kantong.

1. Garmin Forerunner 55

Model ini disebut-sebut sebagai “best value” di lini Forerunner. Runner’s World bahkan menobatkannya sebagai jam tangan lari dengan keseimbangan sempurna antara harga dan fitur. Forerunner 55 memiliki GPS yang akurat, monitor detak jantung, dan berbagai mode olahraga untuk lari, bersepeda, hingga yoga.

Kelebihan utama dari Forerunner 55 terletak pada kemudahan penggunaannya. Desainnya sederhana dan ringan, cocok untuk pemula yang baru beralih dari pelacak kebugaran ke smartwatch. Harganya pun termasuk yang paling terjangkau di antara seri Forerunner lainnya.

Namun, tentu ada beberapa keterbatasan. Fitur seperti peta navigasi atau mode multisport belum tersedia di model ini. Jadi, jika kamu nantinya mulai mengikuti trail run panjang atau triathlon, perangkat ini mungkin terasa kurang memadai. Meski begitu, untuk lari harian atau aktivitas ringan di luar ruangan, Forerunner 55 tetap menjadi pilihan paling efisien.

2. Garmin Forerunner 165

Masih dari keluarga yang sama, Forerunner 165 hadir sebagai versi yang lebih modern. Dirilis pada 2025, jam tangan ini membawa layar AMOLED yang lebih cerah serta desain yang lebih elegan. Coach menyebut Forerunner 165 sebagai model entry-level ideal bagi pelari pemula yang ingin “naik kelas” tanpa harus membayar harga tinggi.

Fitur-fitur utamanya termasuk pelacakan GPS presisi, monitor detak jantung optik, serta mode latihan yang dapat disesuaikan. Smartwatch ini juga memiliki kemampuan untuk menampilkan data pemulihan dan saran latihan harian, membantu pengguna berlatih secara terarah.

Di sisi lain, meski cukup lengkap untuk pemula, Forerunner 165 belum memiliki fitur outdoor ekstrem seperti altimeter barometrik atau dukungan peta topografi. Jadi, bagi pengguna yang ingin beralih ke aktivitas alam berat seperti mendaki atau trail running intens, model ini mungkin belum cukup tangguh. Namun secara keseluruhan, perangkat ini merupakan pilihan terbaik bagi pengguna yang menginginkan keseimbangan antara desain, fitur, dan harga.

3. Garmin Instinct 2

Berbeda dari dua model sebelumnya, Garmin Instinct 2 lebih difokuskan untuk pengguna yang gemar beraktivitas di alam terbuka. Jam tangan ini dirancang tangguh dengan bodi tahan banting, sertifikasi militer, serta GPS multi-band untuk presisi tinggi di medan ekstrem.

Bagi pelari yang juga suka hiking atau trail running, Instinct 2 menjadi pilihan sempurna. Fitur kompas, altimeter, dan barometer membantu pengguna membaca kondisi lingkungan dengan lebih akurat. Selain itu, baterainya terkenal tahan lama, bahkan mampu bertahan hingga beberapa minggu dalam mode smartwatch.

Meski demikian, harga Instinct 2 sedikit lebih tinggi dibanding dua model sebelumnya. Hal ini sebanding dengan ketangguhan dan fitur outdoor-nya. Hanya saja, desain layarnya yang monokrom mungkin terasa kurang menarik bagi pengguna yang menginginkan tampilan mewah seperti layar AMOLED.

Rangkuman Pilihan dan Skala Harga

Jika dirangkum, ketiga smartwatch ini menawarkan keunggulan berbeda untuk setiap tipe pengguna.

• Garmin Forerunner 55 cocok bagi pemula yang fokus pada lari dan aktivitas ringan. Harganya paling murah dengan fitur dasar yang sudah cukup handal.

• Garmin Forerunner 165 menjadi opsi menengah bagi pengguna yang ingin fitur lebih modern tanpa membayar mahal.

• Garmin Instinct 2 adalah pilihan bagi pemula yang sering menjelajah alam, dengan ketahanan ekstra dan fitur outdoor lengkap.

Bagi yang mencari rekomendasi akhir, urutan terbaik untuk kategori pemula dengan anggaran terbatas adalah Forerunner 55 → Forerunner 165 → Instinct 2. Ketiganya mampu menemani perjalanan latihan dari tahap awal hingga berkembang menjadi pelari atau petualang yang lebih serius.

Dengan memahami kebutuhan dan gaya latihan pribadi, memilih smartwatch Garmin yang tepat tidak hanya membuat aktivitas olahraga lebih menyenangkan, tetapi juga membantu menjaga konsistensi serta memantau perkembangan performa dari waktu ke waktu.