Kewaspadaan Meningkat Saat Bermain Game di Jam Istirahat Sekolah

Gadget – Sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam jurnal "Nature Human Behaviour" menemukan bahwa bermain video game aksi selama satu jam secara signifikan dapat meningkatkan tingkat kewaspadaan.

Tim peneliti dari University of York di Inggris menemukan bahwa para pemain video game aksi memiliki kemampuan yang lebih baik untuk fokus pada tugas-tugas yang menantang dan untuk menghindari gangguan.

Fenomena ini membuat para ilmuwan mulai merenungkan dampak permainan video terhadap pikiran manusia.

“Kami telah mencatat bahwa mahasiswa seringkali bermain video game seluler selama istirahat kelas, meningkatkan tingkat konsentrasi setelah sesi permainan singkat tersebut,” jelas ketiga penulis penelitian, Biye Wang, Jiahui Jiang, dan Wei Guo. Temuan ini diterbitkan di PeerJ, seperti dilansir dari Wion News pada Minggu (10/12/2023).

Dalam studi ini, para peneliti merekrut 120 peserta yang dibagi menjadi dua kelompok. Satu kelompok bermain video game aksi selama satu jam, sementara kelompok lainnya bermain video game yang lebih santai.

Setelah satu jam, para peserta menjalani tes kewaspadaan yang mengukur kemampuan mereka untuk fokus pada tugas-tugas yang menantang dan untuk menghindari gangguan.

Hasilnya menunjukkan bahwa peserta yang bermain video game aksi memiliki skor yang lebih tinggi dalam tes kewaspadaan daripada peserta yang bermain video game yang lebih santai.

Para peserta yang bermain video game aksi juga lebih cepat dalam menyelesaikan tugas-tugas yang menantang dan membuat lebih sedikit kesalahan.

Para peneliti menyatakan bahwa hasil studi menunjukkan bahwa bermain video game aksi dapat menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan tingkat kewaspadaan.

Mereka juga menambahkan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah efek ini berlangsung dalam jangka waktu yang lama atau hanya berlaku untuk jenis video game tertentu.

Namun, penting untuk diingat bahwa video game aksi juga dapat memiliki dampak negatif, seperti peningkatan tingkat agresi dan masalah kesehatan mata. Oleh karena itu, bermain video game aksi dengan tanggung jawab dan dalam batasan wajar sangatlah penting.