4 Rekomendasi Smartwatch Terbaik untuk Pemantauan Tidur Anda yang Detail dan Akurat, Mulai dari Garmin hingga Samsung

Meski bentuknya mirip dengan pendahulunya, Galaxy Watch 6 hadir dengan pemantauan tidur yang lebih presisi.

Jam tangan pintar ini dapat melacak siklus tidur secara rinci, mulai dari tidur REM, tidur ringan, hingga tidur nyenyak.

Data yang dihasilkan memberikan wawasan mendalam tentang kualitas tidur Anda setiap malamnya, sehingga Anda bisa mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kebiasaan tidur Anda.

Memilih smartwatch dengan fitur pemantauan tidur yang akurat dapat membantu Anda memahami dan meningkatkan kualitas tidur Anda.

Garmin Epix Pro, Fitbit Sense 2, Google Pixel Watch 2, dan Samsung Galaxy Watch 6, adalah empat pilihan terbaik yang menawarkan berbagai fitur canggih dan data yang mendetail untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak setiap malam.

Dengan informasi yang diberikan oleh jam tangan pintar ini, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kebiasaan tidur dan, pada akhirnya, kesehatan keseluruhan Anda.