iPhone Lacak Semua Aktivitasmu? Ini Cara Hentikan Sekarang!

Jumat, 30 Januari 2026 - 13:09 WIB

Oleh :

Olin Sianturi

Sumber :

Gizchina

Gadget – Pernah merasa seperti iPhone-mu membaca pikiranmu? Baru saja membicarakan sepatu favorit dengan teman, tiba-tiba iklan sepatu itu muncul di Instagram. Atau baru saja mencari restoran, lalu iklan makanan langsung membanjiri layar?

Anda tidak gila dan Anda juga tidak sendirian.

Faktanya, aplikasi di iPhone Anda memang melacak hampir semua aktivitas digital Anda, mulai dari pencarian, lokasi, hingga riwayat browsing. Tujuannya? Untuk menjual data tersebut kepada pengiklan, sehingga mereka bisa menampilkan iklan yang “nyambung” dengan minat Anda.

Mengapa Aplikasi Melacak Anda?

Sebagian besar aplikasi gratis seperti media sosial, game, atau belanja online menghasilkan uang dari iklan. Untuk membuat iklan lebih efektif, mereka menggunakan Advertising Identifier (IDFA), yaitu ID unik yang diberikan Apple ke setiap perangkat.

Dengan IDFA ini, pengiklan bisa:

Menghubungkan aktivitas Anda di berbagai aplikasi
Membangun profil minat pribadi
Menayangkan iklan yang terasa “terlalu personal”

Tanpa izin Anda, mereka seharusnya tidak bisa mengakses IDFA ini. Dan di sinilah App Tracking Transparency (ATT) berperan.

Cara 1: Blokir Pelacakan Saat Pertama Kali Buka Aplikasi Baru

Saat Anda membuka aplikasi baru untuk pertama kalinya, iOS akan menampilkan pop-up seperti:

“[Nama Aplikasi] ingin melacak Anda di perusahaan dan situs web lain untuk menampilkan iklan yang disesuaikan.”
Jangan buru-buru tekan “Izinkan”!

Langkah-langkah:

Unduh aplikasi dari App Store.
Buka aplikasi tersebut.
Saat muncul permintaan pelacakan, ketuk “Minta Aplikasi Tidak Melacak”.
Lanjutkan menggunakan aplikasi seperti biasa.

Hasil: Aplikasi tetap berfungsi normal, tapi tidak bisa mengakses IDFA Anda. Iklan tetap muncul, tapi bersifat umum bukan hasil dari pelacakan perilaku Anda.

Tips: Jangan biarkan kebiasaan “klik cepat” membuat Anda kehilangan privasi. Luangkan 2 detik untuk memilih opsi privasi.

Cara 2: Nonaktifkan Permintaan Pelacakan untuk SEMUA Aplikasi Sekaligus

Jika Anda bosan menolak satu per satu, Anda bisa mematikan seluruh permintaan pelacakan secara global. Setelah ini, tidak ada lagi pop-up ATT semua aplikasi otomatis ditolak.

Langkah-langkah:

Buka Pengaturan (Settings).
Gulir ke bawah, ketuk Privasi & Keamanan (Privacy & Security).
Pilih Pelacakan (Tracking).
Matikan sakelar “Izinkan Aplikasi Meminta untuk Melacak”.

Hasil: Semua aplikasi baik yang sudah terpasang maupun yang akan diinstal tidak bisa meminta izin pelacakan. Mereka langsung diblokir tanpa perlu konfirmasi.

Catatan: Jika suatu hari Anda ingin mengizinkan pelacakan untuk satu aplikasi tertentu, Anda bisa mengaktifkan kembali sakelar ini, lalu buka aplikasi tersebut.

Cara 3: Hentikan Pelacakan di Aplikasi yang Sudah Anda Izinkan Sebelumnya

Sudah terlanjur mengizinkan banyak aplikasi? Tenang Anda masih bisa membatalkan izin pelacakan kapan saja.
Langkah-langkah:

Buka Pengaturan > Privasi & Keamanan > Pelacakan.
Di bawah judul “Izinkan Pelacakan”, Anda akan melihat daftar aplikasi yang pernah meminta izin.
Matikan sakelar di samping aplikasi yang ingin Anda blokir.

Hasil: Aplikasi tersebut langsung kehilangan akses ke IDFA Anda. Perubahan berlaku instan, meski disarankan untuk me-restart iPhone agar semua proses pelacakan benar-benar terputus.

Pro Tip: Periksa daftar ini setiap 1–2 bulan. Beberapa aplikasi, terutama setelah pembaruan, mungkin mencoba meminta izin lagi.

Pertanyaan Umum Seputar Pelacakan iPhone

Q: Apakah aplikasi akan rusak jika saya memblokir pelacakan?
A: Tidak sama sekali. Aplikasi tetap berjalan normal. Satu-satunya perbedaan: iklan yang ditampilkan tidak lagi dipersonalisasi.

Q: Bisakah saya mengaktifkan pelacakan lagi nanti?
A: Ya. Cukup buka kembali Pengaturan > Privasi & Keamanan > Pelacakan dan aktifkan sakelar yang sesuai.

Q: Apakah fitur ini tersedia di semua iPhone?
A: Ya, asalkan iPhone Anda menjalankan iOS 14.5 atau lebih baru yang mencakup hampir semua model sejak iPhone 6s (2015).

Q: Bagaimana dengan pelacakan di browser Safari?
A: ATT hanya berlaku untuk aplikasi. Untuk web, gunakan fitur “Cegah Pelacakan Lintas Situs” di Safari dan pasang ekstensi pemblokir iklan.

Q: Apakah Facebook, TikTok, atau Instagram tetap bisa melacak saya?
A: Jika Anda memblokir mereka via ATT, mereka tidak bisa mengakses IDFA Anda. Namun, mereka masih bisa mengumpulkan data dari dalam aplikasi itu sendiri (misalnya, apa yang Anda like atau tonton). Untuk perlindungan maksimal, kombinasikan ATT dengan pengaturan privasi di dalam aplikasi tersebut.

Tips Tambahan untuk Perlindungan Privasi Maksimal

Perbarui iOS secara rutin – Apple sering meningkatkan fitur privasi di setiap pembaruan.
Gunakan Safari alih-alih Chrome – Safari memiliki perlindungan pelacakan bawaan yang lebih kuat.
Hapus cache aplikasi berkala – Beberapa data pelacakan tersimpan di cache lokal.
Pilih aplikasi alternatif yang ramah privasi – Misalnya, gunakan DuckDuckGo sebagai mesin pencari.
Aktifkan “Laporan Privasi Aplikasi” – Fitur ini (di Pengaturan > Privasi) menunjukkan data apa saja yang diakses aplikasi.

Mengapa Anda Harus Bertindak Sekarang

Pelacakan mungkin terasa “tidak berbahaya”, tapi kenyataannya:

Data Anda dijual ke ratusan pihak ketiga
Profil digital Anda digunakan untuk mempengaruhi keputusan belanja, politik, bahkan emosional
Semakin lama Anda biarkan, semakin lengkap “bayangan digital” Anda di internet

Dengan mematikan pelacakan hari ini, Anda:

Mengurangi jumlah iklan “menyeramkan” yang tahu terlalu banyak
Melindungi data pribadi dari eksploitasi komersial
Mengambil kembali kendali atas privasi digital Anda

Penutup: Privasi Itu Hak, Bukan Fitur Premium

Apple memang memberi Anda alat tapi Anda yang harus menggunakannya. Dengan hanya 3–5 menit waktu, Anda bisa mengunci iPhone dari ribuan pelacak digital yang bekerja diam-diam di latar belakang.

Jadi, lain kali muncul pop-up “Izinkan Pelacakan?”, jangan buru-buru klik “Izinkan”.
Ketuk “Minta Aplikasi Tidak Melacak” dan ambil kembali privasi Anda.

Karena pada akhirnya, telepon Anda adalah milik Anda. Bukan milik pengiklan.