Inilah 5 Aplikasi Fitness Favorit untuk Menjaga Kesehatan di Rumah

Gadget –



Latihan Rumahan

Photo :

• Google Play

Buat kamu yang suka kesederhanaan dalam olahraga, aplikasi ini adalah jawabannya. 'Latihan Rumahan' memiliki rating tinggi yaitu 4,8 dan telah diunduh lebih dari 100 juta kali. Yang paling keren, aplikasi ini dirancang khusus agar kamu bisa melatih tubuh tanpa alat apapun!
Dengan desain yang sederhana dan user-friendly, aplikasi ini sangat recommended bagi para pemula yang baru mulai workout.

2. Kebugaran Wanita Apps



Kebugaran Wanita Apps

Photo :

• google play

Para ladies, dengarkan ini! 'Kebugaran Wanita Apps' hadir khusus untuk wanita dengan ragam jenis latihan mulai dari kardio hingga full body workout. Dengan rating 4,8 dan lebih dari 50 juta unduhan, aplikasi ini juga menyediakan fitur tracking progres supaya kamu bisa pantau perkembanganmu secara langsung.
Ideal banget buat kamu yang ingin mendapatkan tubuh yang bugar dan sehat.

3. Just Fit Lazy Workout

Nggak suka ribet? Coba deh gunakan 'Just Fit Lazy Workout'. Dengan rating 4,9, aplikasi ini cocok banget buat kamu yang sering malas olahraga tapi tetap ingin menjaga kondisi tubuh. Programnya sederhana, tidak memerlukan alat apa pun, dan durasinya singkat namun tetap efektif.
Kamu pasti bakal merasa makin semangat!

Halaman Selanjutnya

Nah, itulah beberapa aplikasi yang bisa jadi teman kamu selama workout di rumah. Tinggal pilih mana yang paling sesuai dengan gaya hidup dan kebutuhan kamu, ya. Jangan lupa ajak teman-teman atau keluarga untuk sama-sama bergerak aktif demi hidup yang lebih sehat!