Solusi Murah tapi Powerfull: Kenali Khasiat Daun Kelor untuk Si Kecil
Kamis, 22 Mei 2025 - 15:22 WIB
Sumber :
- Youtube
Gadget – Guyss, sebagai orang tua kita memang harus extra teliti soal kesehatan dan nutrisi si kecil. Salah satu bahan alami yang bisa jadi solusi praktis adalah daun kelor, loh! Tak hanya mudah didapatkan, daun ini juga mengandung banyak zat penting yang mendukung tumbuh kembang anak.
Baca Juga :
Rahasia Pupuk Alami Daun Kelor: Cabai Tumbuh Subur dan Berbuah Lebat, Petani Wajib Coba!
Nah, buat para orang tua yang pengen tahu lebih lanjut tentang khasiat dan manfaat luar biasa daun kelor untuk anak, simak ulasan berikut ya!
Apa Itu Daun Kelor?
Daun kelor atau dikenal dengan nama ilmiah Moringa oleifera adalah salah satu tanaman yang sangat populer karena kandungan nutrisinya yang melimpah. Menurut pakar kesehatan dari Kementerian Kesehatan RI, Dr. Elizabeth Jane Soepardi, daun ini bisa menjadi cara praktis untuk memenuhi kebutuhan gizi anak secara ekonomis.
Baca Juga :
Hampers Imlek Kekinian: 5 Rekomendasi Gadget yang Stylish dan Bermanfaat, Cocok untuk Orang Tersayang!
Saking bergizinya, daun kelor diklaim memiliki:
- Kandungan kalium yang lebih tinggi daripada pisang.
- Vitamin A empat kali lipat lebih banyak dibanding wortel.
- Zat besi setara dengan 25 ikat bayam.
- Vitamin C sebanding dengan tujuh buah jeruk.
Apa Saja Manfaat Daun Kelor untuk Anak?
Halaman Selanjutnya
Berikut adalah beberapa manfaat utama yang bisa didapatkan anak jika rutin konsumsi daun kelor:
