5 Bahan Skincare Paling Efektif Dipakai di Malam Hari
- Canva
Gadget – Malam hari bukan hanya waktu tubuh beristirahat, tapi juga momen terbaik bagi kulit untuk melakukan regenerasi alami. Setelah seharian terpapar sinar matahari, polusi, dan makeup, kulit butuh perawatan ekstra agar tetap sehat, segar, dan terhindar dari masalah seperti jerawat maupun kusam.
Ahli dermatologi menyebut malam hari sebagai golden time kulit. Saat tidur, sel-sel kulit melakukan perbaikan lebih aktif dibandingkan siang hari. Itu sebabnya, ada beberapa bahan skincare yang lebih efektif digunakan pada malam hari.
Berikut lima bahan skincare malam hari yang bisa membuat hasil perawatan lebih optimal.
1. Retinol
Retinol adalah turunan vitamin A yang sudah lama jadi bintang dalam dunia skincare. Fungsinya antara lain merangsang produksi kolagen, mempercepat pergantian sel kulit, dan menyamarkan garis halus serta kerutan.
Namun, retinol sangat sensitif terhadap cahaya. Jika digunakan di siang hari, kulit justru berisiko mengalami iritasi, kemerahan, bahkan kerusakan akibat paparan UV.
Itulah alasan mengapa retinol lebih ideal dipakai sebagai skincare malam hari. Saat kulit tidak terkena sinar matahari, kandungan ini bisa bekerja maksimal memperbaiki tekstur dan elastisitas kulit.
2. Asam Laktat
Asam laktat termasuk dalam golongan AHA (alpha-hydroxy acid) yang dikenal lembut, tapi ampuh dalam mengeksfoliasi kulit. Kandungan ini mampu melarutkan sel-sel kulit mati sehingga wajah tampak lebih cerah, halus, dan sehat.
Meski lembut, asam laktat bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar UV. Jika dipakai di siang hari, kulit berisiko terbakar atau mengalami hiperpigmentasi.
Menggunakannya sebagai skincare malam hari jauh lebih aman. Kulit memiliki waktu pulih tanpa gangguan sinar matahari, sehingga hasilnya bisa lebih maksimal.
3. Ceramide
Ceramide adalah lipid alami yang berfungsi membentuk lapisan pelindung kulit. Manfaat utamanya menjaga kelembapan sekaligus memperkuat skin barrier agar lebih tahan terhadap polusi, bakteri, maupun iritasi.
Malam hari adalah saat terbaik memanfaatkan ceramide. Pada fase pemulihan, kulit bisa menyerap kandungan ini dengan lebih optimal. Mengoleskan skincare dengan ceramide sebelum tidur membantu memperbaiki lapisan pelindung kulit, membuat wajah terasa lembap, kenyal, dan siap menghadapi hari berikutnya.
