Awas! Ini Alasan Kenapa Earphone Bisa Lebih Berbahaya daripada Headphone!

Rekomendasi Penggunaan yang Aman

Agar tetap menikmati pengalaman audio tanpa mengorbankan kesehatan pendengaran, berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda terapkan:

• Atur Volume Secara Bijak:
  Gunakan aturan 60-60 , yaitu menjaga volume tidak lebih dari 60% dari maksimal dan membatasi penggunaan hingga 60 menit sekaligus.
• Berikan Waktu Istirahat:
  Hindari penggunaan perangkat audio secara terus-menerus tanpa jeda. Berikan waktu bagi telinga untuk beristirahat setidaknya setiap satu jam sekali.
• Bersihkan Perangkat Secara Rutin:
  Baik headphone maupun earphone, pastikan perangkat dibersihkan secara teratur untuk mencegah penumpukan kotoran atau bakteri.
• Gunakan Noise-Canceling:
  Jika memungkinkan, pilih headphone dengan fitur noise-canceling agar Anda bisa mendengarkan audio dengan volume lebih rendah tanpa terganggu oleh kebisingan sekitar.

Kesimpulan: Pilih Sesuai Kebutuhan

Baik headphone maupun earphone memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Untuk kesehatan pendengaran, headphone dengan isolasi suara yang baik atau fitur noise-canceling lebih aman karena membantu pengguna mendengarkan dengan volume yang lebih rendah. Namun, jika portabilitas dan kemudahan dibawa menjadi prioritas, earphone tetap menjadi pilihan praktis, meskipun penggunaannya harus lebih berhati-hati.

Apapun pilihan Anda, selalu terapkan kebiasaan mendengarkan yang aman. Atur volume dengan bijak, batasi durasi penggunaan, dan beri waktu istirahat untuk telinga. Dengan begitu, Anda dapat menikmati pengalaman audio tanpa mengorbankan kesehatan pendengaran.