Laporan Kebahagiaan Dunia 2026: Gen Z Makin Tak Bahagia?
- Istimewa
- Kepuasan hidup generasi muda di bawah 25 tahun merosot tajam di negara-negara maju berbahasa Inggris.
- Durasi penggunaan media sosial lebih dari tujuh jam sehari menjadi pemicu utama krisis kesehatan mental.
- Finlandia mempertahankan posisi sebagai negara paling bahagia di dunia selama sembilan tahun berturut-turut.
Laporan Kebahagiaan Dunia 2026 mengungkap fakta mengkhawatirkan mengenai krisis kesejahteraan yang melanda generasi muda global. Berdasarkan riset terbaru, tingkat kepuasan hidup remaja di bawah usia 25 tahun mengalami penurunan drastis, terutama di Amerika Serikat, Kanada, dan Australia.
Pusat Penelitian Kesejahteraan Universitas Oxford menyusun laporan ini bersama Gallup dan Perserikatan Bangsa-Bangsa. Para peneliti melibatkan 100.000 responden dari 140 negara untuk memetakan kondisi mental penduduk bumi saat ini.
Krisis Kebahagiaan Remaja dalam Laporan Kebahagiaan Dunia 2026
Fenomena penurunan kebahagiaan ini menjadi sorotan utama bagi para pengambil kebijakan di seluruh dunia. Peneliti menggarisbawahi adanya korelasi kuat antara kesehatan mental yang buruk dengan durasi menatap layar yang berlebihan.
Remaja putri di negara Barat menjadi kelompok yang paling terdampak oleh algoritma platform digital. Penggunaan media sosial lebih dari tujuh jam per hari terbukti menurunkan skor kesejahteraan secara signifikan. Konten visual dan pengaruh influencer memperburuk persepsi diri para remaja tersebut.
Ironi Media Sosial dan Tekanan Teman Sebaya
Menariknya, banyak mahasiswa di Amerika Serikat sebenarnya mendambakan kehidupan tanpa media sosial. Namun, mereka tetap aktif menggunakan platform tersebut hanya karena takut terisolasi secara sosial dari lingkungan pergaulannya.
Riset ini juga memberikan temuan unik terkait durasi penggunaan teknologi. Individu yang mengakses media sosial kurang dari satu jam sehari justru merasa lebih bahagia daripada mereka yang tidak menggunakannya sama sekali. Hal ini menunjukkan bahwa kunci utama kebahagiaan terletak pada moderasi penggunaan teknologi.
Daftar Negara Paling Bahagia dan Arah Kebijakan Mendatang
Selain membedah krisis remaja, Laporan Kebahagiaan Dunia 2026 kembali merilis peringkat negara dengan penduduk paling sejahtera. Finlandia sukses mempertahankan mahkotanya di posisi puncak selama sembilan tahun berturut-turut.
Berikut adalah daftar 10 negara paling bahagia menurut riset terbaru:
