Tips Ampuh Meningkatkan Fokus Belajar dalam 25 Menit!

7. Reward Diri Sendiri Setelah Usaha

Selesai belajar sejam? Hadiahi diri kamu dengan sesuatu yang menyenangkan, kayak makan camilan kesukaan, nonton satu episode drama favorit, atau main game santai selama 15 menit. Ini akan membantu otak kamu tetap termotivasi.

8. Latih Konsistensi, Bukan Kesempurnaan

Nggak apa-apa kalau cuma berhasil fokus selama satu jam pada hari pertama. Yang penting kamu mulai, dan esok harinya tingkatkan sedikit demi sedikit waktunya. Nanti kamu bakal melihat hasilnya!

Pesan Penting: Latihan Adalah Kunci Sukses

Kamu nggak perlu langsung bisa duduk belajar nonstop 7 jam sehari kok. Yang paling utama adalah mulailah dari durasi pendek, contohnya 30 menit. Jika sudah terbiasa, secara bertahap kamu akan lebih kuat dan bisa menambah waktu belajarmu.

Sekarang Waktunya Aksi!

Halaman Selanjutnya

Ayo mulai sekarang! Nyalakan timer, matikan HP-mu, dan pilih satu materi yang mau kamu pelajari hari ini. Ngomong-ngomong, minimal 25 menit aja udah oke banget kok. Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, segera mulai!