Waspada! Ini 5 Gejala Kerusakan Ginjal yang Sering Terlihat Saat Bangun Tidur

4. Kulit Kering dan Gatal di Pagi Hari

Ginjal berfungsi menjaga keseimbangan mineral dan membuang racun dari tubuh. Saat ginjal terganggu, racun menumpuk dalam darah dan menyebabkan kulit menjadi kering serta gatal. Kondisi ini biasanya lebih terasa di pagi hari karena tubuh mengalami dehidrasi selama tidur malam. Jika kulit kering dan gatal tidak membaik meskipun sudah menggunakan pelembap, ini bisa menjadi tanda awal gangguan ginjal yang perlu diwaspadai.

5. Napas dan Mulut Berbau Tidak Sedap

Bau mulut yang tidak sedap di pagi hari lebih dari sekadar masalah kebersihan mulut. Pada kerusakan ginjal, racun yang menumpuk dalam darah dapat menyebabkan bau napas khas seperti amonia atau logam (uremic fetor). Jika bau mulut tidak hilang meskipun sudah menyikat gigi dan berkumur, hal ini bisa menjadi pertanda serius adanya gangguan ginjal yang harus segera diperiksa.

Faktor Risiko dan Pentingnya Gaya Hidup Sehat

Selain mengenali gejala di atas, penting juga memperhatikan faktor risiko yang dapat mempercepat kerusakan ginjal, seperti pola makan tinggi garam, kurang minum air putih, dan konsumsi obat tanpa pengawasan dokter. Mengidentifikasi gejala sejak dini dan melakukan perubahan gaya hidup sehat dapat membantu mencegah perkembangan penyakit ginjal yang lebih serius.

Kapan Harus Memeriksakan Diri ke Dokter?

Halaman Selanjutnya

Jika Anda mengalami satu atau lebih gejala di atas secara berulang, jangan tunda untuk berkonsultasi dengan dokter. Pemeriksaan dini dapat membantu diagnosis dan penanganan yang tepat sehingga kerusakan ginjal tidak bertambah parah.