Jalanan Kembali Padat, Simak Tips Aman Berkendara Setelah Tahun Baru
- ilustrasi
Berakhirnya libur panjang Tahun Baru menandai kembalinya rutinitas masyarakat ke aktivitas normal. Jalanan yang sempat lengang kini kembali dipadati kendaraan, terutama pada hari pertama masuk kerja. Kondisi ini kerap menjadi tantangan tersendiri bagi pengendara, baik roda dua maupun roda empat, karena harus kembali beradaptasi dengan ritme lalu lintas yang padat.
Setelah beberapa hari menikmati waktu liburan bersama keluarga atau kerabat, tidak sedikit orang yang merasa tubuhnya belum sepenuhnya siap menghadapi rutinitas. Akibatnya, perjalanan menuju tempat kerja bisa terasa lebih melelahkan dan berisiko jika tidak dipersiapkan dengan baik. Oleh karena itu, kewaspadaan dan persiapan menjadi kunci utama agar perjalanan tetap aman dan nyaman.
Lonjakan volume kendaraan usai libur panjang juga sering kali memicu stres di jalan. Jika tidak disikapi dengan bijak, kondisi tersebut dapat meningkatkan potensi kecelakaan. Untuk itu, pengendara perlu menerapkan kebiasaan berkendara yang lebih disiplin dan penuh kesadaran. Berikut lima tips berkendara aman yang bisa diterapkan setelah libur panjang Tahun Baru agar perjalanan kembali lancar dan bebas dari risiko.
Pertama, kembalikan pola tidur ke jadwal normal. Selama masa liburan, jam tidur sering kali berubah karena aktivitas santai, begadang, atau perjalanan jauh. Namun, ketika rutinitas kerja kembali dimulai, pola tidur yang berantakan dapat berdampak buruk pada konsentrasi. Tidur yang cukup membantu tubuh lebih segar dan pikiran lebih fokus saat berkendara. Dengan kondisi fisik yang prima, pengendara dapat bereaksi lebih cepat terhadap situasi di jalan.
Selain itu, kualitas tidur juga berpengaruh terhadap emosi. Kurang tidur bisa membuat seseorang lebih mudah tersulut emosi, terutama saat menghadapi kemacetan. Oleh sebab itu, usahakan tidur lebih awal setidaknya satu atau dua hari sebelum masuk kerja agar tubuh tidak kaget dan siap kembali beraktivitas.
Kedua, berangkat lebih awal dari biasanya. Hari pertama kerja usai libur panjang hampir selalu diwarnai peningkatan volume kendaraan. Jika berangkat di jam yang sama seperti hari biasa, risiko terjebak macet akan lebih besar. Dengan berangkat lebih awal, pengendara memiliki waktu tempuh yang lebih longgar dan tidak perlu terburu-buru. Langkah ini juga efektif mengurangi stres karena tidak dikejar waktu.
