Multitasking: Mengapa Mengerjakan Banyak Tugas Sekaligus Justru Menghambat Produktivitas?

Kesimpulan: Produktif Tanpa Multitasking

Multitasking mungkin terlihat sebagai cara yang efisien untuk menyelesaikan lebih banyak pekerjaan, namun penelitian menunjukkan bahwa ini justru dapat menurunkan produktivitas kita. Produktivitas sejati bukan terletak pada seberapa banyak tugas yang kita kerjakan sekaligus, melainkan seberapa baik kita menyelesaikan setiap tugas dengan fokus penuh. Dengan menghindari multitasking dan mengutamakan fokus, kita tidak hanya bisa meningkatkan hasil pekerjaan, tetapi juga menjaga kesehatan mental kita.