Insomnia
Tahukah Anda mengapa asam lambung bisa naik saat bangun tidur? Artikel ini membahas 4 penyebab umum dan cara mengatasinya untuk menjaga kenyamanan tub
Susah tidur? Jangan buru-buru minum obat! Terapkan cara alami ini seperti olahraga rutin, sleep hygiene, dan aromaterapi untuk atasi insomnia secara e
Insomnia bukan penyebab kematian langsung, tetapi gangguan tidur ini dapat meningkatkan risiko penyakit serius seperti jantung, stroke, hingga kanker.
Hati-Hati! Konsumsi Buah-Buahan Ini di Malam Hari Bisa Ganggu Kesehatanmu
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
Temukan buah-buahan yang sebaiknya dihindari saat malam hari untuk menjaga kesehatan pencernaan, gula darah, dan kualitas tidur Anda.
Kecanduan Scrolling di Malam Hari? Ini Alasan Psikologis dan Cara Menghentikannya
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
Scrolling malam hari sulit dihentikan karena faktor psikologis. Simak alasan dan tips mengatasinya agar tidurmu lebih nyenyak!
Tidur Sering Terganggu? Coba 10 Ritual Malam Ini untuk Tidur Lebih Nyenyak dan Segar!
Viral
sekitar 1 tahun lalu
Rutinitas malam efektif agar tidur nyenyak dan tidak gampang terbangun. Coba 10 tips ampuh ini untuk kualitas tidur lebih baik!
3 Alasan Fatal! Main HP Sebelum Tidur Justru Bikin Susah Lelap
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
Main HP sebelum tidur bikin susah tidur? Ini 3 alasan ilmiahnya, dari otak terus aktif, efek cahaya biru, hingga dampak emosional yang mengganggu kual
Peringatan! Ini Efek Samping Mengejutkan Pakai HP Sebelum Tidur
Sains
sekitar 1 tahun lalu
Ketahui bahaya pakai HP sebelum tidur! Efeknya mulai dari insomnia, stres, hingga gangguan kesehatan. Ikuti tips untuk tidur nyenyak dan lebih sehat.
Scroll Sebelum Tidur: Kebiasaan Berbahaya yang Perlu Kamu Hentikan
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
penggunaan HP sebelum tidur, dampak buruk HP, kualitas tidur, insomnia, tidur REM, cahaya biru, stres media sosial, kesehatan tidur, rutinitas tidur
Mengapa HP Sebelum Tidur Bisa Menghancurkan Kualitas Tidurmu? Ini Dia Penjelasannya!
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
penggunaan HP sebelum tidur, dampak buruk HP, kualitas tidur, insomnia, tidur REM, cahaya biru, stres media sosial, kesehatan tidur, rutinitas tidur
Kurangi Penggunaan HP Sebelum Tidur, Buktikan Kualitas Tidurmu Meningkat!
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
penggunaan HP sebelum tidur, dampak buruk HP, kualitas tidur, insomnia, tidur REM, cahaya biru, stres media sosial, kesehatan tidur, rutinitas tidur
Mengapa Kita Harus Berhenti Menggunakan HP Sebelum Tidur?
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
penggunaan HP sebelum tidur, dampak buruk HP, kualitas tidur, insomnia, tidur REM, cahaya biru, stres media sosial, kesehatan tidur, rutinitas tidur
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
John Herdman Dihantam Kabar Buruk Usai Umumkan 26 Pemain Timnas Indonesia di Piala AFF 2026
Bola
25 Jul 2026
Kabar kurang menggembirakan datang menghampiri Timnas Indonesia jelang tampil di ASEAN Championship 2026. Bek andalan Skuad Garuda, Justin Hubner, dilaporkan tidak mendap
Bernostalgia dengan 7 game konsol klasik terbaik dari PS1 hingga Sega Genesis. Simak daftar game legendaris yang masih seru dimainkan berkat gameplay dan cerita menarik.
Sudah Diumumkan John Herdman! Ini Starting Line Up Timnas Indonesia yang Diprediksi Hadapi Kamboja di Piala AFF 2026
Bola
25 Jul 2026
Pelatih John Herdman sudah menentukan 26 pemain yang akan memperkuat Timnas Indonesia di Piala AFF 2026. Namun, pekerjaan sang pelatih belum selesai. Meracik starting XI
Event lari di Bali yang diikuti oleh komunitas warga negara asing (WNA) tengah menjadi sorotan publik. Acara tersebut menuai kritik karena membatasi partisipasi WNI
3 HP Flagship Turun Harga di Tahun 2026, Pilihan Terbaik bagi yang Ingin Naik Kelas Tanpa Menghabiskan Puluhan Juta
Lifestyle
25 Jul 2026
Harga HP flagship 2026 makin terjangkau. Simak 3 pilihan terbaik seperti Galaxy S25, Xiaomi 15, dan iPhone 16 yang kini turun harga di pasar Indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Bocoran Redmi 17C 5G Terungkap! Ternyata Hanya Rebranding Redmi 15C 5G, Masih Layak Ditunggu?
Gadget
13 Jul 2026
Bocoran Redmi 17C 5G mengungkap spesifikasi Dimensity 6300, baterai 6.000mAh, Android 16, dan diduga hanya rebranding Redmi 15C 5G. Simak selengkapnya pada artikel ini
Acer Sospiro A15 Resmi Meluncur! Smartphone Layar Ganda dengan Kamera 64MP dan Android 16 Bikin Penasaran
Gadget
13 Jul 2026
Acer Sospiro A15 hadir dengan smartphone layar ganda, kamera 64MP, Android 16, baterai 5.000mAh, dan layar 120Hz. Simak spesifikasi lengkapnya pada artikel berikut.
Vivo Y05e Resmi Dijual! HP Murah Baterai 5.150mAh dengan Ketahanan Standar Militer, Worth It?
Gadget
13 Jul 2026
Vivo Y05e hadir dengan baterai 5.150mAh, Android 16, sertifikasi standar militer, dan layar 6,74 inci HD+. Simak spesifikasi dan harga Vivo Y05e pada artikel berikut ini.