Insomnia
Susah tidur? Jangan buru-buru minum obat! Terapkan cara alami ini seperti olahraga rutin, sleep hygiene, dan aromaterapi untuk atasi insomnia secara e
Tahukah Anda mengapa asam lambung bisa naik saat bangun tidur? Artikel ini membahas 4 penyebab umum dan cara mengatasinya untuk menjaga kenyamanan tub
Insomnia bukan penyebab kematian langsung, tetapi gangguan tidur ini dapat meningkatkan risiko penyakit serius seperti jantung, stroke, hingga kanker.
Temukan buah-buahan yang sebaiknya dihindari saat malam hari untuk menjaga kesehatan pencernaan, gula darah, dan kualitas tidur Anda.
Kecanduan Scrolling di Malam Hari? Ini Alasan Psikologis dan Cara Menghentikannya
Gadget
12 bulan lalu
Scrolling malam hari sulit dihentikan karena faktor psikologis. Simak alasan dan tips mengatasinya agar tidurmu lebih nyenyak!
Tidur Sering Terganggu? Coba 10 Ritual Malam Ini untuk Tidur Lebih Nyenyak dan Segar!
Viral
12 bulan lalu
Rutinitas malam efektif agar tidur nyenyak dan tidak gampang terbangun. Coba 10 tips ampuh ini untuk kualitas tidur lebih baik!
3 Alasan Fatal! Main HP Sebelum Tidur Justru Bikin Susah Lelap
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
Main HP sebelum tidur bikin susah tidur? Ini 3 alasan ilmiahnya, dari otak terus aktif, efek cahaya biru, hingga dampak emosional yang mengganggu kual
Peringatan! Ini Efek Samping Mengejutkan Pakai HP Sebelum Tidur
Sains
sekitar 1 tahun lalu
Ketahui bahaya pakai HP sebelum tidur! Efeknya mulai dari insomnia, stres, hingga gangguan kesehatan. Ikuti tips untuk tidur nyenyak dan lebih sehat.
Scroll Sebelum Tidur: Kebiasaan Berbahaya yang Perlu Kamu Hentikan
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
penggunaan HP sebelum tidur, dampak buruk HP, kualitas tidur, insomnia, tidur REM, cahaya biru, stres media sosial, kesehatan tidur, rutinitas tidur
Mengapa HP Sebelum Tidur Bisa Menghancurkan Kualitas Tidurmu? Ini Dia Penjelasannya!
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
penggunaan HP sebelum tidur, dampak buruk HP, kualitas tidur, insomnia, tidur REM, cahaya biru, stres media sosial, kesehatan tidur, rutinitas tidur
Kurangi Penggunaan HP Sebelum Tidur, Buktikan Kualitas Tidurmu Meningkat!
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
penggunaan HP sebelum tidur, dampak buruk HP, kualitas tidur, insomnia, tidur REM, cahaya biru, stres media sosial, kesehatan tidur, rutinitas tidur
Mengapa Kita Harus Berhenti Menggunakan HP Sebelum Tidur?
Gadget
sekitar 1 tahun lalu
penggunaan HP sebelum tidur, dampak buruk HP, kualitas tidur, insomnia, tidur REM, cahaya biru, stres media sosial, kesehatan tidur, rutinitas tidur
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Presiden ke-7 RI Joko Widodo (Jokowi) buka suara soal pernyataan Wakil Presiden ke-10 dan ke-12, Jusuf Kalla (JK) yang mengungkit perannya dalam karir politik Jokowi.
Cari kerja makin susah pada 2026. Survei menunjukkan 8 dari 10 pencari kerja kehilangan motivasi akibat AI, lowongan palsu, dan pasar kerja yang ketat.
Beredar foto viral seorang tentara Israel yang tertangkap kamera merusak patung Yesus Kristus di Lebanon selatan. PM Israel Netanyahu bereaksi atas tindakan militernya
Menyusul gempa berkekuatan M 7,7 yang mengguncang Jepang pada Senin sore waktu setempat. BMKG Jepang merilis peringatan risiko gempa susulan dengan M 8,0 atau lebih
Legenda Arsenal, Thierry Henry tetap menjaga kondisi fisiknya dengan sangat baik meski sudah pensiun dari sepakbola pada 2014 silam. Banyak yang menilai, di usia 48 tahun
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Xiaomi kembali memperluas lini aksesori dayanya dengan meluncurkan power bank magnetik terbaru berkapasitas 10.000mAh untuk edisi 2026.
Bermain Minecraft Bedrock Edition memang selalu seru, baik untuk eksplorasi santai maupun mengejar progres secepat mungkin.
Bocoran Spesifikasi Lenovo Yoga Tab: Snapdragon 8 Gen 3, Layar 3.2K, Harga Berapa?
Gadget
8 Apr 2026
Lenovo Yoga Tab resmi meluncur di Indonesia 16 April 2026 dengan layar 3.2K, Snapdragon 8 Gen 3, dan stylus AI. Simak spesifikasi lengkapnya!