5 Jus Penurun Kolesterol Tinggi Ini Ampuh! Wajib Dicoba Setelah Makan Siang

Jumat, 6 Desember 2024 - 05:00 WIB
Oleh :
5 Jus Penurun Kolesterol Tinggi Ini Ampuh! Wajib Dicoba Setelah Makan Siang
5 Jus Penurun Kolesterol Tinggi Ini Ampuh! Wajib Dicoba Setelah Makan Siang
Sumber :
  • parapuan
Photo Mini 1

Nanas menambahkan rasa manis alami sekaligus memperkaya jus dengan bromelain, enzim yang membantu pencernaan dan meredakan peradangan. Kombinasi ini cocok untuk membantu tubuh membuang kolesterol jahat setelah makan siang.

Pentingnya Menjaga Pola Makan

Baca Juga :
Ternyata, Bawang Merah Lebih dari Sekadar Bumbu! Simak 6 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Selain mengonsumsi jus alami, menjaga pola makan sehat adalah kunci utama untuk mengontrol kadar kolesterol. Hindari makanan tinggi lemak jenuh dan perbanyak asupan serat dari buah, sayur, dan biji-bijian.

Dengan kebiasaan sehat seperti ini, risiko penyakit akibat kolesterol tinggi dapat diminimalkan. Cobalah salah satu dari lima jus di atas untuk mendukung kesehatan jantung dan tubuh secara keseluruhan.

Dapatkan informasi terbaru seputar Gadget, Anime, Game, Tech dan Berita lainnya setiap hari melalui social media Gadget VIVA. Ikuti kami di :
Instagram@gadgetvivacoid
FacebookGadget VIVA.co.id
X (Twitter)@gadgetvivacoid
Whatsapp ChannelGadget VIVA
Google NewsGadget
Baca Juga :
Teknologi di Balik Smartwatch yang Bisa Deteksi Detak Jantung Real-Time