Ini Dia Gejala Kolesterol Tinggi yang Sering Diabaikan, Jangan Sampai Terlambat!

Gadget – Kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, sehingga banyak orang tidak menyadarinya hingga kondisi sudah cukup parah. Padahal, kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit berbahaya seperti serangan jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.

Kolesterol adalah lemak berwarna kekuningan yang berbentuk seperti lilin, diproduksi oleh tubuh manusia terutama dalam liver (hati). Meskipun kolesterol memiliki peran penting dalam pembuatan vitamin D, hormon, dan asam empedu, konsumsi makanan dengan lemak hewani yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan kolesterol berlebih dalam tubuh.

Berikut ini beberapa tanda adanya kadar kolesterol tinggi yang sering diabaikan:

Gejala Kolesterol Tinggi yang Perlu Diketahui

1. Rasa Sakit atau Pegal di Bagian Belakang Kepala

Melansir dari Kompas.com, salah satu tanda awal kolesterol tinggi adalah rasa sakit atau pegal di bagian tengkuk kepala belakang. Hal ini disebabkan oleh kurangnya pasokan oksigen dan darah ke area tersebut akibat penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah.

2. Pusing atau Kepala Berat

Sering merasa pusing atau kepala terasa berat juga patut diwaspadai. Kondisi ini dapat menjadi indikator bahwa aliran darah ke otak terganggu karena plak kolesterol yang menumpuk di dinding pembuluh darah.

3. Rasa Pegal yang Menyebar ke Pundak

Rasa pegal akibat kolesterol tinggi tidak hanya terbatas pada kepala, tetapi juga dapat menjalar hingga ke pundak. Ini merupakan tanda bahwa sirkulasi darah ke area tersebut terhambat.

4. Bengkak pada Kaki

Penumpukan kolesterol dapat menyebabkan gangguan pada sistem peredaran darah, termasuk mengurangi efisiensi pengembalian darah dari ekstremitas bawah ke jantung. Akibatnya, kaki dapat menjadi bengkak.

5. Nyeri Dada

Nyeri dada adalah salah satu gejala serius yang perlu segera ditangani. Kondisi ini dapat disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah koroner akibat kolesterol tinggi, yang membatasi aliran darah ke jantung.

6. Gampang Mengantuk

Orang dengan kadar kolesterol tinggi cenderung lebih mudah mengantuk karena suplai oksigen ke otak menjadi terbatas. Kekurangan oksigen ini dapat membuat tubuh merasa lelah secara terus-menerus.

7. Perubahan Warna Kuku

Halaman Selanjutnya

Perubahan warna kuku, seperti munculnya garis-garis putih atau kekuningan, juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang berkaitan dengan kolesterol tinggi.