8 Obat Herbal Ampuh Turunkan Darah Tinggi Secara Alami, Aman dan Mudah Didapat!

Cara konsumsi: Sebaiknya diseduh sendiri tanpa gula atau pemanis buatan. Hindari teh hijau dalam kemasan yang biasanya mengandung tambahan gula tinggi.

Tips Aman Konsumsi Herbal untuk Hipertensi

Meski berasal dari bahan alami, konsumsi herbal tetap harus bijak. Berikut beberapa tips yang perlu diperhatikan:

• Gunakan obat herbal sebagai pendamping, bukan pengganti utama dari obat medis.

• Rutin periksa tekanan darah agar bisa memantau efektivitas pengobatan.

• Hindari konsumsi makanan tinggi garam, kurangi stres, dan jaga pola tidur.

• Jika mengonsumsi lebih dari satu jenis obat atau suplemen, pastikan berkonsultasi dengan dokter untuk mencegah efek samping atau interaksi negatif.

Produk Herbal Siap Konsumsi yang Tersedia di Pasaran