Kumpulan Berita Terbaru makanan sehat

Makanan Sehat

Jangan Asal Makan Pisang! Manfaatnya Berubah Total Tergantung Warna Kulitnya

Sains

5 bulan lalu

Manfaat pisang berubah sesuai tingkat kematangannya—mulai dari kontrol gula darah hingga energi cepat. Cari tahu mana yang paling sehat untuk kebutuha

Jangan Cuma Makan Almond—5 Makanan Ini Punya Magnesium Lebih Banyak!

Viral

7 bulan lalu

Almond memang kaya magnesium, tapi 5 makanan ini justru mengandung lebih banyak! Simak daftar lengkap dan manfaatnya untuk kesehatan.

3 Makanan yang Bisa Bantu Kulit Lebih Muda dan Sehat Alami

Viral

9 bulan lalu

Makanan kulit sehat bisa membuat wajah tampak lebih muda dan cantik alami. Simak tiga jenis makanan yang bantu kulit awet muda dari dalam tubuh.

3 Kebiasaan Makan Sehat untuk Kulit Bersih, Kencang, dan Cerah Alami

Viral

9 bulan lalu

Temukan 3 kebiasaan makan sehat untuk kulit bersih alami, kencang, dan cerah. Rahasia menjaga kulit sehat ternyata ada di pola makan sehari-hari.

Jangan Cuma Tahu Enaknya, Ini 6 Manfaat Zucchini untuk Diet dan Kesehatan Tubuh!

Viral

9 bulan lalu

Sering makan tapi belum tahu manfaat zucchini? Ternyata, zucchini untuk diet sangat bagus! Simak kandungan gizi dan berbagai manfaatnya untuk kesehata

Perut Kembung? Ini Daftar Makanan Sehat yang Bisa Redakan dengan Cepat!

Viral

9 bulan lalu

Tak perlu obat, atasi perut kembung dengan 10 makanan alami seperti alpukat, mentimun, dan oat. Simak rekomendasi lengkapnya di sini!

Ingin Bebas dari Depresi? Coba Konsumsi 8 Makanan Ini yang Terbukti Efektif!

Viral

9 bulan lalu

Temukan 8 makanan sehat yang dapat membantu mengurangi gejala depresi dan meningkatkan kesehatan mental secara alami, termasuk ikan berlemak, wortel,

Minum Susu Bisa Picu Asam Lambung? Ikuti 6 Tips Ini Agar Tetap Aman!

Viral

9 bulan lalu

Penderita asam lambung bisa minum susu dengan aman jika memperhatikan jenis susu, porsi, dan waktu konsumsi. Simak 6 tips ini untuk hindari gejala ref

7 Rahasia Sederhana agar Tubuh Tetap Enerjik Sepanjang Hari, Wajib Dicoba!

Viral

10 bulan lalu

Rasa lelah dan lesu sepanjang hari bisa disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Terapkan 7 tips sederhana ini untuk meningkatkan energi dan produ

Rekomendasi Makanan Ampuh Turunkan Hipertensi, Mudah Didapat dan Enak Dikonsumsi!

Gadget

10 bulan lalu

Temukan 5 makanan sehat yang efektif menurunkan tekanan darah tinggi secara alami. Mulai dari jeruk hingga brokoli, cocok untuk penderita hipertensi.

Rahasia Makanan untuk Tingkatkan Daya Ingat dan Kurangi Risiko Alzheimer

Viral

10 bulan lalu

Temukan 11 makanan terbaik untuk menjaga kesehatan otak dan mempertajam daya ingat sepanjang usia. Mulai dari ikan berlemak hingga teh hijau, semuanya