Kopi atau Teh: Rahasia Pilihan Sehat untuk Jantung yang Jarang Diketahui

Teh dapat membantu mengendalikan tekanan darah tinggi, yang merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung.

Meningkatkan Kesehatan Pembuluh Darah

Antioksidan dalam teh menjaga elastisitas pembuluh darah dan mencegah pengerasan arteri.

Mengurangi Kolesterol Jahat (LDL)

Minum teh secara rutin membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, sehingga mengurangi risiko penyumbatan pembuluh darah.

Mencegah Penggumpalan Darah

Teh dapat mencegah terbentuknya gumpalan darah yang berpotensi memicu serangan jantung.

Halaman Selanjutnya

Mana yang Lebih Baik?