Kopi atau Teh: Rahasia Pilihan Sehat untuk Jantung yang Jarang Diketahui
Selasa, 10 Desember 2024 - 06:30 WIB
Sumber :
- Leisure
Teh dapat membantu mengendalikan tekanan darah tinggi, yang merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung.
Meningkatkan Kesehatan Pembuluh Darah
Antioksidan dalam teh menjaga elastisitas pembuluh darah dan mencegah pengerasan arteri.
Mengurangi Kolesterol Jahat (LDL)
Minum teh secara rutin membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, sehingga mengurangi risiko penyumbatan pembuluh darah.
Mencegah Penggumpalan Darah
Baca Juga :
Ternyata, Bawang Merah Lebih dari Sekadar Bumbu! Simak 6 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Teh dapat mencegah terbentuknya gumpalan darah yang berpotensi memicu serangan jantung.
Halaman Selanjutnya
Mana yang Lebih Baik?
