Kenapa Sering Lupa Hari Setelah Bangun Tidur? Begini Penjelasannya!

Kenapa Sering Lupa Hari Setelah Bangun Tidur? Begini Penjelasannya!
Sumber :
  • Klik dokter,

Alkohol dan kafein malam hari bisa mengganggu siklus tidurmu, sehingga risiko terjadinya disorientasi meningkat.

Tidur Sering Terganggu? Coba 10 Ritual Malam Ini untuk Tidur Lebih Nyenyak dan Segar!

Nah, itu dia alasannya kenapa kamu sering lupa hari setelah bangun tidur beserta tips-tips sederhana untuk atasi hal tersebut. Semoga dari sekarang, setiap pagi jadi lebih ceria dan lancar ya!

Dapatkan informasi terbaru seputar Gadget, Anime, Game, Tech dan Berita lainnya setiap hari melalui social media Gadget VIVA. Ikuti kami di :
Instagram @gadgetvivacoid
Facebook Gadget VIVA.co.id
X (Twitter) @gadgetvivacoid
Whatsapp Channel Gadget VIVA
Google News Gadget